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Im heutigen Podcast lernst du Werkzeuge kennen, die dir helfen, mit einer der schwierigsten Herausforderungen für Menschen umzugehen: Täglich wichtige und schwierige Dinge zu tun, die sich erst weit in der Zukunft auszahlen werden.
Tipps, um deine Fähigkeit zu verbessern, jetzt an Dingen zu arbeiten, die nicht dringend sind, aber sehr wichtig für die Zukunft:
Erwähnte Bücher:
– Stumbling on Happiness
– The War of Art
Delayed-Gratification: The Science of Making Hard Choices: https://medium.com/mind-cafe/delayed-gratification-the-science-of-making-hard-choices-easily-a896f7686e33
Stanford marshmallow experiment: https://en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment
Paul Watzlawick – Wenn die Lösung das Problem ist – 1987
Walter Mischel on Self-Control
Süßigkeiten-Experiment: Welche Kinder können widerstehen? | Quarks
How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF